Bloggar

Nu får viktväktarna vara, men tyvärr måste jag medge att dom fick mig att inse att mina portioner var alldeles för stora. Det var en dyr AHA! upplevelse. Inte konstigt att jag inte gick ner mycket även om jag hoppade över godis och kakor mm. Men nu har jag inte råd att betala dom mer, nu ska jag köpa ett par bra joggingskor och ta mig ut i det fina vädret som börjar komma mer och mer. Ska se om jag hittar en stegräknare också.

För första gången i mitt liv måste jag ta itu med min vikt. Ok det är väl inte nån katastrof men alla har vi vår trivselvikt och min är inte längre den jag trivs med så då är det bara att ta itu med den. Det märkliga är att jag inte förstår varför kilona smygit sig på, är det åldern, stress eller vad.

Så bränner du 250 kalorier:
Cykla i 60 minuter = 330 kcal
Jogga i 30 minuter = 300 kcal
Gå i 90 minuter = 285 kcal
Gå med stavar 60 minuter = 270 kcal
Gå nerför trappor 110 minuter = 250 kcal

Hej!
Jag ska berätta hur det ligger till,jag har blivit fet,och jag trivs inte det,jag ska kunna gå ner så många kilo som möjligt på 1,5 månader,innan jag reser iväg!
Jag behöver hjälp,jag ska träna hemma och inte på gym,jag ska inte behöva betala för att gå ner i vikt!
Snälla nån som har något tips måste verkligen ha hjälp med det här!!!!!

Jävla piss! Kan inte träna nu mera förens problemen är lösta.blir arg och på dåligt humör när ja inte kan träna. varför de vet ja inte..men så är det.. vill verkligen börja träna igen.. och hoppas att det är snart...Då ska jag ta igen allt jag ha missat.

Jojobanta har legat lite på latsidan. Nu ligger fokus på marknadsföring och nya användare under 2011. 
Vi kommer även under 2011 lansera nya funktioner som personlig tränare, rådgivare och kostrådgivare. 
Väl mött till ett spännande motionsår!

Söndagmorgon och inget kaffe hemma, så det fick bli te och det smakade lika bra d. Lite överblivet chips och godis ligger på bordet sen igår och lite har redan slunkit ner men jag har en dag kvar innan resan börjar och planen e klar och det ska bli så roligt och otroligt skönt att komma till skott äntligen.

Nu är det dags att ta tag i de där extra kilon som jag så länge tänkt bli av med.
I morgon börjar jag mitt nya liv, det har jag tänkt många gånger men inte riktigt lyckats med. Men nu så är jag ganska så säker på att lyckas. Varför det? Jo, jag har aldrig känt mig så här motiverad. Sista tiden har allt blivit så mycket bättre och jag mår själv så mycket bättre så nu orkar jag verkligen ta tag i detta!!

Ibland undrar man om det sitter vattenslangar eller eventuellt högtryckstvättar i molnen när det regnar. Tycker liksom att om allt vatten som öser ut verkligen är i molnet från början så borde ju molnet vara övertungt och ligga mot asfalten i stället? Regnar så mycket att det är vattenfall nedför svärdsjögatan, fick ro över i mina stackars nya f.d vita ballerinapjucks!

Som medlem hos Jojobanta.se ser vi gärna att ni fyller er bild med en profilbild, det blir alltid trevliga med lite ansikten.